月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 木	6.0
7/02 金	0.0
7/03 土	19.0
7/04 日	14.0
7/05 月	0.0
7/06 火	6.0
7/07 水	0.0
7/08 木	0.0
7/09 金	0.0
7/10 土	20.0
7/11 日	8.0
7/12 月	0.0
7/13 火	7.0
7/14 水	0.0
7/15 木	6.0
7/16 金	0.0
7/17 土	12.0
7/18 日	15.0			いびがわハーフをRUN。暑い一日でしたが、夕方は、日陰で走りやすかったよ。
7/19 月	16.0			やっぱり、今日も暑〜い
7/20 火	0.0
7/21 水	6.0
7/22 木	0.0
7/23 金	5.0
7/24 土	12.0
7/25 日	13.0			今日は、暇だったので、奥さんといびがわのコースを車で、ドライブに行ったら、今日は、夜叉が池のマラニック大会が行われていました。140キロ前後を2日かけて走る大会で、300名ほどの人がエントリー。皆、暑さと疲れで、ふらふらだったね。でも、フルの3倍ですから、凄い。途中、応援をしちゃいました。
7/26 月	0.0
7/27 火	0.0
7/28 水	7.0
7/29 木	0.0
7/30 金	0.0
7/31 土	0.0
走行距離	172.0  km