月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	0.0
4/03 金	3.4		18'21"
4/04 土	0.0
4/05 日	0.0
4/06 月	0.0
4/07 火	0.0
4/08 水	1.9		12'48"
4/09 木	3.7		22'56"
4/10 金	3.9		25'48"
4/11 土	0.0
4/12 日	0.0
4/13 月	0.0
4/14 火	0.0
4/15 水	0.0
4/16 木	0.0
4/17 金	0.0
4/18 土	0.0
4/19 日	16.0	かすみがうらマラソン10マイル	1:54'42"
4/20 月	0.0
4/21 火	0.0
4/22 水	0.0
4/23 木	0.0
4/24 金	0.0
4/25 土	0.0
4/26 日	0.0	エチオピア出張		高地トレーニングへ
4/27 月	0.0	エチオピア		高地トレーニング
4/28 火	0.0	エチオピア		高地トレーニング
4/29 水	0.0	エチオピア		高地トレーニング
4/30 木	0.0	エチオピア		高地トレーニング
走行距離	28.9  km