2009/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 10.0 | 42.195kmリレーマラソン |
58'50" |
後半を担当。10km自己ベスト! |
| 3/02 月 | 0.0 | |||
| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 0.0 | |||
| 3/05 木 | 2.0 | 基線場2周 |
12'30" |
|
| 3/06 金 | 0.0 | |||
| 3/07 土 | 0.0 | |||
| 3/08 日 | 0.0 | |||
| 3/09 月 | 2.0 | 基線場2周 |
11'20" |
|
| 3/10 火 | 2.0 | 基線場2周 |
12'00" |
|
| 3/11 水 | 0.0 | |||
| 3/12 木 | 0.0 | |||
| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 0.0 | |||
| 3/15 日 | 0.0 | |||
| 3/16 月 | 2.0 | 基線場2周 |
12'00" |
|
| 3/17 火 | 0.0 | |||
| 3/18 水 | 0.0 | |||
| 3/19 木 | 0.0 | |||
| 3/20 金 | 0.0 | |||
| 3/21 土 | 0.0 | |||
| 3/22 日 | 42.2 | 東京マラソン! |
6時間20分 |
結構歩いちゃったけど、東京の街中をあの声援の中で走るのはすごく気持ちよかった!雨で少し寒かったけど、いい思い出です。ボランティアや沿道のみなさん、なま〜ずの仲間と家族に感謝です! |
| 3/23 月 | 0.0 | あー、筋肉痛。今日は湿布祭り。 |
||
| 3/24 火 | 0.0 | 引き続き筋肉痛。今日は塗り薬祭り。 |
||
| 3/25 水 | 0.0 | |||
| 3/26 木 | 0.0 | |||
| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 0.0 | |||
| 3/29 日 | 0.0 | |||
| 3/30 月 | 0.0 | |||
| 3/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 60.2 km | |||