ZAKOJI  
地域 : 群馬    年齢 : 70歳に突入!
一言 : 
ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 16.1   朝ラン
1:34:09
利根信―リバーサイド―北小裏―渓谷
10/02 水 0.0  
10/03 木 30.0   朝ラン
3:06:37
利根信ー片小グランド10-役場―リバーサイド3−閑野新道3−北小裏
10/04 金 0.0  
10/05 土 6.1   朝ラン
38:10
渓谷―北小裏
10/06 日 0.0  
10/07 月 0.0  
10/08 火 0.0  
10/09 水 16.1   朝ラン
1:35:29
利根信―リバーサイド―北小裏―国道
10/10 木 0.0  
10/11 金 33.5   朝ラン
3:34:26
利根信ー片中―役場―リバーサイド3-閑野新道3-北小裏―国道
10/12 土 0.0  
10/13 日 0.0  
10/14 月 16.2   朝ラン
1:36:33
利根信―リバーサイド―北小裏―国道
10/15 火 12.4   朝ラン
1:14:53
北小裏―戸倉―北小裏
10/16 水 16.3   朝ラン
1:35:53
利根信―リバーサイド―北小裏
10/17 木 0.0  
10/18 金 0.0  
10/19 土 0.0  
10/20 日 0.0  
10/21 月 16.1   朝ラン
1:36:26
利根信―リバーサイド―北小裏
10/22 火 0.0  
10/23 水 21.2   朝ラン
2:09:01
利根信ー片小グランド10-役場―リバーサイ―北小裏
10/24 木 0.0  
10/25 金 0.0  
10/26 土 12.3   朝ラン
1:14:59
北小裏―渓谷―北小裏―国道
10/27 日 13.2   朝ラン
1:20:59
戸倉広場―北小裏―グランド10
10/28 月 12.2   朝ラン
1:15:39
北小グランド10-北小裏―渓谷―国道
10/29 火 0.0  
10/30 水 16.2   朝ラン
1:37:20
利根信―リバーサイド―北小裏―国道
10/31 木 12.1   朝ラン
1:13:39
北小グランド15−北小裏―渓谷
走行距離 250.1  km