月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 日	0.0
7/02 月	11.2	朝ラン	1：05：13	閑野新道―グランド３−北小裏
7/03 火	0.0
7/04 水	0.0			燧ヶ岳登頂
7/05 木	0.0
7/06 金	6.1	朝ラン	38：13	北小裏　ダウンジョグ
7/07 土	0.0
7/08 日	0.0
7/09 月	11.1	朝ラン	1：04：19	閑野新道―北小裏−国道
7/10 火	7.2	朝ラン	42:43	北小裏―国道
7/11 水	0.0
7/12 木	0.0
7/13 金	8.2	朝ラン	48：50	北小裏―グランド５−国道
7/14 土	7.3	朝ラン	41：46	北小裏―グランド５
7/15 日	0.0
7/16 月	0.0
7/17 火	0.0
7/18 水	10.1	朝ラン	59：04	北小裏―グランド5−渓谷―国道
7/19 木	6.0	朝ラン	35：00	北小裏―国道
7/20 金	0.0
7/21 土	0.0
7/22 日	0.0
7/23 月	8.2	朝ラン	48：20	北小裏２
7/24 火	0.0
7/25 水	0.0
7/26 木	0.0
7/27 金	11.2	朝ラン	1：03：56	閑野新道―北小裏ーグランド３
7/28 土	0.0
7/29 日	0.0
7/30 月	0.0
7/31 火	14.4	朝ラン	1：24：44	閑野新道―グランド１０−北小裏
走行距離	101.1  km