ZAKOJI  
地域 : 群馬    年齢 : 60代後半
一言 : 
ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 11.2   朝ラン
1:06:54
北小裏ー戸倉―北小裏
6/02 土 0.0  
6/03 日 0.0  
6/04 月 8.1   朝ラン
46:43
北小裏―グランド5
6/05 火 13.1   AMラン
1:07:28
閑野ー群銀―農協ーリバーサイド
6/06 水 8.1   朝ラン
46:27
北小裏―グランド5
6/07 木 0.0  
6/08 金 11.2   朝ラン
1:05:18
閑野新道―グランド5−国道
6/09 土 0.0  
6/10 日 0.0  
6/11 月 0.0  
6/12 火 11.0   朝ラン
1:05:05
閑野新道―グランド3−国道
6/13 水 6.0   朝ラン
35:19
北小裏―グランド3
6/14 木 0.0  
6/15 金 0.0  
6/16 土 11.1   多摩川朝ラン
1:05:35
多摩川 稲田堤ーせせらぎ館
6/17 日 0.0  
6/18 月 8.4   朝ラン
46:53
北小裏―グランド5―国道
6/19 火 0.0  
6/20 水 0.0  
6/21 木 8.2   多摩川朝ラン
48:13
登戸―せせらぎ館―水道橋
6/22 金 0.0  
6/23 土 8.2   朝ラン
46:59
北小裏―グランド10
6/24 日 0.0  
6/25 月 12.2   朝ラン
1:10:11
閑野新道−グランド5−北小裏
6/26 火 8.2   朝ラン
48:25
戸倉―北小裏―グランド3
6/27 水 8.2   朝ラン
49:30
グランド5−北小裏
6/28 木 0.0  
6/29 金 11.1   朝ラン
1:05:29
閑野新道―グランド3−北小裏
6/30 土 0.0  
走行距離 144.3  km