ZAKOJI  
地域 : 群馬    年齢 : 60代後半
一言 : 
ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 0.0  
11/02 水 0.0  
11/03 木 42.2   ぐんまマラソン
4:16:09
歩く事無く完走!笑顔のゴール
11/04 金 0.0  
11/05 土 11.2   PMラン
1:03:54
北小裏ー渓谷―北小裏ー国道
11/06 日 0.0  
11/07 月 12.2   AMラン
1:11:07
国道ー閑野新道―北小裏ー渓谷―国道
11/08 火 0.0  
11/09 水 7.2   AMラン
41:26
北小裏ー渓谷―国道
11/10 木 0.0  
11/11 金 14.2   PMラン
1:22:31
北小裏ー戸倉―北小裏ー国道
11/12 土 0.0  
11/13 日 0.0  
11/14 月 12.2   朝ラン
1:11:05
橋ー閑野新道―北小裏ー国道
11/15 火 7.2   朝ラン
43:19
北小裏ー国道
11/16 水 10.1   朝ラン
59:18
橋―古仲―北小裏ー渓谷―国道
11/17 木 0.0  
11/18 金 33.3   朝ラン
3:16:57
橋―利根信―リバーサイド3−閑野新道3−北小裏2
11/19 土 0.0  
11/20 日 0.0  
11/21 月 5.4   朝ラン
33:41
ダイヤモンドヘッド 灯台
11/22 火 0.0  
11/23 水 0.0  
11/24 木 0.0  
11/25 金 11.2   PMラン
1:02:21
北小裏‐周回3−国道
11/26 土 13.2   PMラン
1:13:22
閑野新道―トイレ―北小裏
11/27 日 0.0  
11/28 月 22.2   PMラン
2:11:05
閑野新道3−閑野先―北小裏3−渓谷―国道
11/29 火 10.1   PMラン
58:36
閑野新道―北小裏
11/30 水 0.0  
走行距離 211.9  km