ZAKOJI  
地域 : 群馬    年齢 : 60代後半
一言 : 
ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火 0.0  
3/02 水 0.0  
3/03 木 11.1   朝ラン
1:02:17
橋―新井―坂上5−国道
3/04 金 11.2   朝ラン
1:04:31
橋―新井―閑野―戸倉
3/05 土 0.0  
3/06 日 0.0  
3/07 月 10.2   朝ラン
57:14
橋―新井―閑野―北小裏―坂上3
3/08 火 16.2   朝ラン
1:31:20
橋―鎌田―役場―閑野―北小裏
3/09 水 10.1   朝ラン
56:11
橋―新井―閑野―北小裏―坂下3
3/10 木 0.0  
3/11 金 0.0  
3/12 土 0.0  
3/13 日 0.0  
3/14 月 0.0  
3/15 火 10.1   朝ラン
57:21
橋ー新井―閑野―北小裏―坂下5
3/16 水 14.1   朝ラン
1:18:12
橋―鎌田―リバーサイド―北小裏
3/17 木 8.1   朝ラン スピ連
43:22
橋―古仲―北小裏ー国道 
3/18 金 11.1   朝ラン
1:03:40
橋―新井―閑野―北小裏―戸倉
3/19 土 0.0  
3/20 日 0.0  
3/21 月 0.0  
3/22 火 10.2   朝ラン
55:53
橋―新井―閑野―北小裏―国道
3/23 水 0.0  
3/24 木 0.0  
3/25 金 0.0  
3/26 土 0.0  
3/27 日 0.0  
3/28 月 0.0  
3/29 火 10.1   朝ラン
55:50
多摩川 5本松
3/30 水 8.2   朝ラン
45:39
多摩川
3/31 木 9.1   朝ラン
1:04:46
多摩川 withROさん
走行距離 139.8  km