ZAKOJI  
地域 : 群馬    年齢 : 60代後半
一言 : 
ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0  
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 0.0  
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 0.0  
6/08 日 0.0  
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 8.2   朝ラン
47:37
古仲−グランド5−北小 復活ラン重すぎる!
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 0.0  
6/15 日 0.0  
6/16 月 11.1   朝ラン
1:09:02
古仲ー閑野先ー北小
6/17 火 0.0  
6/18 水 11.2   朝ラン
1:05:32
古仲ー新井ー閑野先ー北小
6/19 木 0.0  
6/20 金 6.1   朝ラン
35:51
古仲ー新井ー北小
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 7.2   朝ラン
40:15
古仲ーグランド5−公園
6/25 水 11.1   朝ラン
1:05:17
古仲ー閑野先ー公園
6/26 木 0.0  
6/27 金 18.2   鎌倉ウォーク
4:41:19
片瀬江ノ島ー成就院ー極楽寺
6/28 土 8.1   多摩川朝ラン
49:04
水道橋ーせせらぎ館
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0  
走行距離 81.2  km