月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 水	0.0
3/02 木	0.0
3/03 金	0.0
3/04 土	0.0
3/05 日	0.0
3/06 月	0.0
3/07 火	0.0	さよなら駅伝
3/08 水	0.0	ミーティング
3/09 木	0.0	30分jog 追いコン
3/10 金	0.0
3/11 土	0.0	佐鳴湖jog
3/12 日	0.0	(200＋150＋100)*2		短距離メニュー。
3/13 月	0.0			インフルエンザ
3/14 火	0.0
3/15 水	0.0
3/16 木	0.0
3/17 金	0.0
3/18 土	0.0
3/19 日	0.0
3/20 月	0.0
3/21 火	0.0	佐鳴湖jog
3/22 水	0.0	150*6		1人で。
3/23 木	0.0	4000PR(4'20)		としくんについてもらって。
3/24 金	0.0
3/25 土	0.0	佐鳴湖坂2周＋階段5本		坂はとしくんに引っ張ってもらって。
3/26 日	0.0	審判講習会 佐鳴湖jog
3/27 月	0.0
3/28 火	0.0	佐鳴湖jog
3/29 水	0.0	150*2*3		短距離メニュー。
3/30 木	0.0	4000PR(4'20)		1人で。
3/31 金	0.0
走行距離	0.0  km