凸撃 (トライアスリート)
地域 : 神奈川
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
わだば、らいぷはげまーになる。 わだば、らいぷはげまーになる。 わだば、らいぷはげまーになる。 わだば、らいぷはげまーになる。
2007/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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4/01 日 | |||||
4/02 月 | |||||
4/03 火 | |||||
4/04 水 | 2.8 S |
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4/05 木 | 2.6 S |
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4/06 金 | |||||
4/07 土 | |||||
4/08 日 | |||||
4/09 月 | |||||
4/10 火 | 3.1 S |
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4/11 水 | |||||
4/12 木 | 2.8 S |
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4/13 金 | |||||
4/14 土 | |||||
4/15 日 | |||||
4/16 月 | 3.0 S |
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4/17 火 | |||||
4/18 水 | |||||
4/19 木 | 3.1 S |
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4/20 金 | |||||
4/21 土 | |||||
4/22 日 | |||||
4/23 月 | 3.0 S |
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4/24 火 | |||||
4/25 水 | |||||
4/26 木 | 3.0 S |
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4/27 金 | |||||
4/28 土 | |||||
4/29 日 | 34.4 B |
リハビリバイク |
1:21'17 |
av.25.4km/h |
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4/30 月 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 23
34 0 km
km km |