つゆ
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
<2014.05.21> <2014.05.21> <2014.05.21> <2014.05.21> <2014.05.21> <2014.05.21> <2014.05.21> <2014.05.21>
2020/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 土 | 0.0 | 9:30 精密検査 |
健康診断で肝臓ひっかかったので検査行った。2週間前基準値の3倍もあったのに今日はぴったり基準値だった。病院側が帳尻を合わせたようでなんだか怖い。エコーとかもとって問題ないって言われたから大丈夫なんやろうけど。 |
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2/02 日 | 8.0 | 11:00 40分jog |
修論に終わりが見えてきたのでjog。掃除して布団干して修論を書きに行く。素晴らしい1日。ところでハーフの日本記録っていくつなんですか、、、 |
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2/03 月 | 0.0 | |||
2/04 火 | 0.0 | |||
2/05 水 | 0.0 | |||
2/06 木 | 0.0 | |||
2/07 金 | 9.0 | 19:00 杏林堂コーチ 1000×4 |
5’20 |
とりあえず修論出した。発表のスライド直して発表終われば終わりやー。修論直しあるけど。 |
2/08 土 | 7.0 | 13:00 35分jog |
四ツ池までjogして予定確認した。風が強かった。昼じゃなければ寒かったかも。 |
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2/09 日 | 0.0 | |||
2/10 月 | 0.0 | |||
2/11 火 | 0.0 | |||
2/12 水 | 11.0 | 19:00 杏林堂コーチ 8000B走 |
5’40-30-free |
雨に濡れたので風邪をひかないように気をつけたい。修論出して発表練習も終わったし気が楽やな。ほんま。 |
2/13 木 | 11.0 | 9:00 さなるこjog |
久しぶりに顔を出したがタイミングが悪く人数が少なかった。ケイヤイモリとヨシカワがゆっくり走ってくれたがついていくのでいっぱいいっぱいだった。 |
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2/14 金 | 8.0 | 19:00 杏林堂コーチ 400×10 |
4’35 |
日曜(2/16)に週報を書いているので何も書くことない。そういや、この日はバレンタインだった。 |
2/15 土 | 0.0 | 昨日遅くまで後輩と飲み会してた。 |
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2/16 日 | 0.0 | お引越しのためにお荷物を詰め始めた。 |
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2/17 月 | 6.0 | 19:00 30分jog |
発表おわった!わりとナメてかかってたけど直前で少し緊張した。大きな問題なく終わってよかった。質問もそこまでいじめられなかった。あとは修論直しだー。 |
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2/18 火 | 0.0 | 修論直しも終わった。なんかめちゃくちゃ少なかったし余裕だった。明日は卒論発表聞きにいかなあかんし、木曜は副査の先生のところに修論取りにいかなあかんので部活には顔出せなさそうやな。 |
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2/19 水 | 12.0 | 19:00 杏林堂コーチ 12000B走 |
5’40-30-20-10-00-4’50 |
6000くらいから腹痛との戦い。寒すぎる。ペース作る立場なのでなかなか体が暖まらなかった。明日副査の先生から修論返してもらう〜。 |
2/20 木 | 0.0 | |||
2/21 金 | 0.0 | |||
2/22 土 | 8.0 | 10:50 27大駅伝2区 3.12km |
10’46 区間6位 |
アベ3’30!!!頑張ったわ(笑) なんとか楽しく走れた。笑 追いコンもさよなら駅伝も行けないのでしずきゃんとはさらっと最後だった。次に会える時を楽しみにしときますね。それまでお互い次のステージで頑張りましょう。頑張って働こう。 りくさんエントリーありがとう。そして予定が二転三転してしまって申し訳ない。ギリギリまで調整した結果と言い訳させてくれさい。 割田運転ありがとう!!!運営の方も大会を開催してくださってありがとうございます。メッセージ心にきました。 |
2/23 日 | 11.0 | 11:00 さなるこjog |
お昼まで寝るつもりだったが起きたのでjogした。昨日の移動含めた疲れを流すためゆっくりしようと走ったが結局いつもと変わらないペースだった。 来る日のために昔車の中でディズニーのキャラクター当てクイズでディズニー力をあげた僕ですがソエジマのかぶりものの名前がわからん。 |
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2/24 月 | 0.0 | |||
2/25 火 | 0.0 | |||
2/26 水 | 0.0 | |||
2/27 木 | 0.0 | |||
2/28 金 | 11.0 | 19:00 杏林堂コーチ 400×15 |
4’35 |
体重戻ってしまった。つらい。時期のせいか飲み会が多いせいだなあ。 |
2/29 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 102.0 km |