月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	8.0	44分jog		膝完治しないし、目先の大会がハーフだとモチベーション上がらない。
2/02 日	0.0			バスラ4days確定したからモチベーション爆上
2/03 月	0.0			バスラフル参戦記念にターサーエッジ新調
2/04 火	0.0
2/05 水	4.5	菊水山jog	登り11"36" 下り11'49"	やってみたかった山jog。気持ちいいけどせっかくの自然が堪能できない。危ないし。 記録が伸びる内はトレイルよりフルマラソンに集中したい。
2/06 木	0.0
2/07 金	10.3	51分jog		ターサーエッジいい感じ
2/08 土	5.0	パラ陸上教室
2/09 日	0.0
2/10 月	0.0	自転車45km		薩た峠富士山見えなかったけど梅きれいだった
2/11 火	0.0
2/12 水	0.0
2/13 木	0.0
2/14 金	0.0
2/15 土	0.0
2/16 日	0.0
2/17 月	0.0
2/18 火	0.0
2/19 水	0.0
2/20 木	0.0
2/21 金	0.0
2/22 土	0.0
2/23 日	0.0
2/24 月	0.0
2/25 火	0.0
2/26 水	0.0
2/27 木	0.0
2/28 金	0.0
2/29 土	0.0
走行距離	27.8  km