月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 土	0.0
1/02 日	0.0
1/03 月	0.0
1/04 火	15.0	○島駅伝　9区7.9km	27'08"
1/05 水	0.0
1/06 木	12.0	p-run	37'08
1/07 金	0.0
1/08 土	0.0
1/09 日	0.0
1/10 月	10.0	香川駅伝　6区	15分18秒	区間8位
1/11 火	5.0	jog
1/12 水	0.0
1/13 木	0.0
1/14 金	7.0	jog
1/15 土	0.0
1/16 日	10.0	まんのうﾘﾚｰﾏﾗｿﾝ	6分30秒〜７分
1/17 月	0.0
1/18 火	0.0
1/19 水	0.0
1/20 木	5.0	jog
1/21 金	10.0	jog
1/22 土	12.0	jog
1/23 日	0.0
1/24 月	0.0
1/25 火	0.0
1/26 水	10.0	jog
1/27 木	0.0
1/28 金	0.0
1/29 土	20.0	jog　側道2往復
1/30 日	0.0
1/31 月	10.0	jog
走行距離	126.0  km