runkiti
地域 : 愛媛
年齢 :
一言 :
一言 :
<2008.03.22>もう一度サブスリー <2008.03.22>もう一度サブスリー <2008.03.22>もう一度サブスリー <2008.03.22>もう一度サブスリー
2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 日 | 20.8 | ジョグ20km |
1:39’27”86 |
小林往復 |
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 12.2 | 起伏走12km ウォーキング3.5km |
59’19”62 45’ |
高塚跨道橋往復 |
6/05 木 | 10.0 | ジョグ |
57’ |
|
6/06 金 | 0.0 | ウォーキング2.5km |
30’ |
|
6/07 土 | 10.0 | ジョグ10km 流し100x1 |
56’ |
|
6/08 日 | 12.0 | 八幡浜トレイルラン |
54’09” |
初参加 予想以上にきつかった |
6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 0.0 | |||
6/15 日 | 0.0 | |||
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 65.0 km |