月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0
4/02 月	0.0
4/03 火	0.0
4/04 水	0.0
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	0.0
4/08 日	0.0
4/09 月	0.0
4/10 火	0.0
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0
4/15 日	42.2	かすみがうらマラソン	4時間50分	ぼろっぼろ。15kmで貧血起こして座り込む。その後飴だの芋だの食べたらちょっと動けるようになったので、なんとかかんとか完走する。40km過ぎでｱﾊﾞﾀｰと会い、気にして後ろを振り返っていたところを真っ青さん・竜田揚げさんに発見されてありがたくも喝を入れられる。明らかな練習不足と番長の言うとおり食べてるつもりで食べなさすぎましたな。これからは質を考えてガッツリ食べます。
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	5.0	早朝ジョグ
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0
4/21 土	0.0
4/22 日	0.0
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0
4/25 水	0.0
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	0.0
4/29 日	0.0
4/30 月	0.0
走行距離	47.2  km