yuichiro  
地域 : 海外    年齢 : 50代
一言 : 
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2023／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金 4.0   GH run
Triton
9/02 土 10.0   NAS
 Swim 200
9/03 日 9.0   imp x1
 32cercius
9/04 月 3.0   GH run
9/05 火 3.0   H track
9/06 水 3.0   GH run
9/07 木 3.0   Toyosu bridge
9/08 金 0.0  
9/09 土 20.0   Imp x3
 4:30-5:00/k
9/10 日 14.0   AF 12k Toyosu 2k
9/11 月 5.0   AF v2
9/12 火 7.0   AF v3
9/13 水 4.0   AF v4
9/14 木 0.0  
9/15 金 10.0   AF v5
9/16 土 13.0   AF shimbashi s1
9/17 日 15.0   AF Ginza s2
9/18 月 16.0   Daiba
9/19 火 5.0   AF v6
9/20 水 0.0  
9/21 木 5.0   AF v7
9/22 金 0.0  
9/23 土 10.0   AF ginza s3
9/24 日 23.0   AF v8
9/25 月 0.0   BBQ in shimbashi
9/26 火 3.0   GH run
9/27 水 3.0   AF v9
9/28 木 0.0   BBQ in tokuju w/satoken
9/29 金 13.0   AF v10
9/30 土 21.0   AF v11
走行距離 222.0  km