月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 金	0.0
10/02 土	0.0
10/03 日	0.0
10/04 月	0.0
10/05 火	7.0	chuo-ku 10K 1loop
10/06 水	0.0
10/07 木	7.5	chuo-ku 10K 1loop
10/08 金	6.5	chuo-ku 10K 1loop
10/09 土	10.0	hot plaza
10/10 日	3.0	400m x 8
10/11 月	10.0	Chuo-ku 10K	38:53
10/12 火	0.0
10/13 水	0.0
10/14 木	0.0
10/15 金	0.0
10/16 土	13.0	imp palace 1loop
10/17 日	0.0
10/18 月	7.0	G 1chome
10/19 火	0.0
10/20 水	0.0
10/21 木	0.0
10/22 金	13.0	imp 1 loop
10/23 土	13.0	odaiba
10/24 日	0.0			knee pain 72.8kg
10/25 月	0.0
10/26 火	5.0	kachi loop
10/27 水	0.0			DAL
10/28 木	9.0			DAL
10/29 金	0.0			DAL
10/30 土	10.0	hot plaza harumi		71.0kg
10/31 日	5.0	toyosu		QB House
走行距離	119.0  km