月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	5.2	やまや		ぜんぜん暖かくなっていない。風邪が冷たい。
2/02 水	4.8	鎧神社		初めの1.5キロは快調だったけど、すぐに疲れてしまった。
2/03 木	5.0	目白坂くねくね		裏の目白の坂を右から上っては下りてくねくね走った。こんなに近くなのに新鮮だった。疲れた〜。
2/04 金	0.0
2/05 土	9.0	荻窪まで		荻窪まで走って小金井に行った。明日のグランダへの仮入所の準備。
2/06 日	0.0			朝から小金井。荷物を積んでグランダへ。説明を受けて荷物を入れた。部屋はキレイで日当たり良好。カーペットを買って敷いた。
2/07 月	5.6	リスマ		出力を取りに行った。風が冷たい。
2/08 火	6.7	目白の坂巡りからオリンピックへ		目白の坂巡り気に入ってしまった。ちょっとしたトレイルランだ。
2/09 水	5.0	曙橋から		色校戻しの帰りに走った。
2/10 木	3.3	ピラティス		ピラティスも今月いっぱい。私って上達しないなあ。前の時間のダンスの方々の発表会の出し物を見学。みなさんすてきでした。
2/11 金	20.6	羽根木公園		ひとりで梅祭りを見に行った。みぞれがずっと降っていて足がびしょびしょになり、足先が凍ってしまう思い。寒かったが羽根木でほうじ茶をごちそうになりうれしかっt。
2/12 土	16.5	マッサージ〜早稲田通り〜飯田橋〜湯島		湯島天神に梅祭りを見に行った。今日もみぞれが降っていて寒い。甘酒を買って飲んだ。その字の合格祈願もしてきた。
2/13 日	22.8	哲学堂〜徳田公園〜千川通り〜石神井川〜千川通り〜聖母病院		グランダ往復。母親が死ぬまでココにいる発言。居心地が良さそうだった。これから電話や家具を手配しなくてならない。
2/14 月	0.0			ガラッと開けたらぼたん雪が。しばらく考えて今の時期に風をひいたり転んでけがしてはまずいと思い走るのはやめた。
2/15 火	5.3	目白大学〜中井		中井の八百屋で久しぶりに買い物。野菜の値段が高くなってきて素に戻ってきた。デフレは終わったか？
2/16 水	5.0	目白坂くねくね		再び挑戦。今エレベーターが工事中で階段で5階まで上ってるし、足腰を鍛えるのにい環境。
2/17 木	2.5	ピラティス		正式にはあと1回で終わってしまうが、先生4月からも新しい管理会社と契約するらしい。良かった。
2/18 金	5.3	目白大学〜中井		あまり走りたくない気分だったががんばって5キロ。
2/19 土	20.5	マッサージ〜諏訪通り〜西早稲田〜勉強コース〜根津神社〜上野公園〜延壽寺〜勉強コース		谷中の延壽寺の「日荷上人」を拝みに。東京マラソン4時間切れますようにと書いた絵馬がかけられていた。
2/20 日	11.2	グランダまで。		母親と一緒に石神井公園駅のドラックストアへ行き、」切れてしまった化粧品を購入。ものすごく高価な物を使っていたことが判明。12200円也。午前中に出て小金井へ。兄貴たちと冷蔵庫＆食料の片付け。大変だった。
2/21 月	0.0			風邪っぽくなったのでやめた。まだ時間があるから治そう！
2/22 火	0.0			まだ風邪が抜けない。早く寝た。
2/23 水	5.5	三菱銀行〜ハナマサ		微熱が続くが走ってみたら調子は悪くなかった。暖かい。
2/24 木	0.0			東京マラソンのエントリーに。知花さんと会った。早めに寝たら眠れなかった。
2/25 金	5.3	目白大学〜中井		一生懸命走ってみたが不安。
2/26 土	10.6	マッサージ〜山手通り〜池袋ロフト〜東武		前の日なので軽く走ったが、またまた不安になった。夕食はお刺身ご飯でたらふく食べた。
2/27 日	42.2	東京マラソン		25キロまでまったくつらくなかった。オーバーペースだったのか後半ダウンだたが、前半の貯金で3番目のタイム。
2/28 月	0.0			冷たい雨の一日。今日でなくて良かった。もちろん走らず。
走行距離	217.9  km