ジャッキー  
地域 : 神奈川    年齢 : 30歳代
一言 : 
北海道で秋に繋げるレースをするぞっ!!          北海道で秋に繋げるレースをするぞっ!!          北海道で秋に繋げるレースをするぞっ!!          北海道で秋に繋げるレースをするぞっ!!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 10.5   鶴見川
47'47
長野マラソン2次募集でエントリー☆
2/02 土 18.0   三つ池外周外周5周
1'29'43
寝坊して土練参加出来ず、三つ池でプチクロカン
2/03 日 10.5   鶴見川
58'32
まさかの雪、10Kで断念。レースもほぼ中止だった
2/04 月 0.0   雨で休み
2/05 火 0.0  
2/06 水 11.0   鶴見川
51'08
昨日休んだためか身体が軽かった
2/07 木 16.5   鶴見川
1'36'12
ラストに30メートルタダッシュで気持ちよく終わる☆
2/08 金 12.5   鶴見川
1'07'04
2/09 土 18.0   1'31'39
三つ池外周5
さあ東京まで1週間、あとはリラックスして☆
2/10 日 11.0   57'40
鶴見川、坂道ダッシュ5
雪かと思いきや良い天気、来週も良い天気であればな〜
2/11 月 6.0   30'30
鶴見川
夜走れないんで朝ちょっとだけよ〜
2/12 火 11.0   53'41
鶴見川
左足の甲がちょい痛い、治ってくれ〜
2/13 水 8.0   15'21,34'13
鶴見川3,5,ダッシュ5
今日は空気が強烈に冷たかった〜
2/14 木 6.5   鶴見川,ダッシュ7
東京マラソン受付完了。さあ来いやっ!
2/15 金 6.5   38'06
鶴見川,ダッシュ7
さあ、あとはリラックスリラックス☆
2/16 土 6.5   30'08
鶴見川6,ダッシュ5
明日はやるぞ!3時間に迫るぞ☆
2/17 日 42.5   東京マラソン
3'01'11(ネット)
サブスリーは逃したが手応えはあり。長野ではやるぞ☆
2/18 月 0.0   休み
東京ディズニーシー
2/19 火 6.0   鶴見川
`7分位
張りをとるため軽〜く走る!
2/20 水 4.5   鶴見川
24'00
やっと張りはとれたけど、身体はだるいな〜
2/21 木 12.5   鶴見川
1'06'05
東京マラソン後、故障はしてないようだ!
2/22 金 2.5   鶴見川
小石を踏んでバランス崩して右足首ひねる、歩いて帰る
2/23 土 0.0   病院行
病院で骨には異常なしと、捻挫ですんでホッと
2/24 日 0.0   横浜女子駅伝ボランティア
2/25 月 0.0  
2/26 火 0.0  
2/27 水 5.0   鶴見川
38’23
様子を見ながらゆっくり走るが、完治はしていない
2/28 木 6.0   鶴見川
昨日よりちょっと距離を伸ばしてみる。何とか大丈夫かな??
2/29 金 0.0  
走行距離 231.5  km