月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	7.0		50:00
9/02 月	0.0
9/03 火	9.0		1:00:00
9/04 水	6.0		40:00
9/05 木	0.0
9/06 金	0.0
9/07 土	10.0		1:10:00
9/08 日	5.0		35:00
9/09 月	0.0
9/10 火	0.0
9/11 水	7.0		49:00
9/12 木	5.0		34:00
9/13 金	0.0
9/14 土	0.0
9/15 日	17.0	10km+7km	2:00:00	大会に出場中の友人に刺激され2回走った
9/16 月	0.0
9/17 火	11.0		1:20:00	淀川越え
9/18 水	4.0		27:00	家の周りをふらふら〜
9/19 木	0.0
9/20 金	10.0		1:10:00	住吉川２周
9/21 土	0.0
9/22 日	20.0	武庫川マラソン	2:09:46	ありがとうございました
9/23 月	0.0
9/24 火	0.0
9/25 水	0.0
9/26 木	0.0
9/27 金	0.0
9/28 土	6.0		40:00
9/29 日	6.0		40:00
9/30 月	0.0
走行距離	123.0  km