2012/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 火 | 15.1 | D E |
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5/02 水 | 0.0 | |||
5/03 木 | 12.3 | F |
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5/04 金 | 9.4 | C |
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5/05 土 | 15.0 | jog コントロール走 |
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5/06 日 | 20.5 | 泉ヶ丘緑道 |
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5/07 月 | 0.0 | |||
5/08 火 | 0.0 | |||
5/09 水 | 8.6 | 水ヶ池×8 |
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5/10 木 | 0.0 | |||
5/11 金 | 0.0 | |||
5/12 土 | 0.0 | |||
5/13 日 | 20.0 | 美浜マラソン |
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5/14 月 | 0.0 | |||
5/15 火 | 9.3 | C |
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5/16 水 | 8.6 | 水ヶ池 |
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5/17 木 | 0.0 | |||
5/18 金 | 0.0 | |||
5/19 土 | 20.0 | コントロール走 |
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5/20 日 | 18.8 | 緑道ラン |
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5/21 月 | 0.0 | |||
5/22 火 | 0.0 | |||
5/23 水 | 0.0 | |||
5/24 木 | 0.0 | |||
5/25 金 | 0.0 | |||
5/26 土 | 23.1 | 緑道ラン |
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5/27 日 | 8.8 | 狭山池 |
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5/28 月 | 0.0 | |||
5/29 火 | 0.0 | |||
5/30 水 | 0.0 | |||
5/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 189.5 km |