TRC
地域 : 三重
年齢 : 20代
一言 :
一言 :
4/12 ハーフマラソン 4/12 ハーフマラソン 4/12 ハーフマラソン 4/12 ハーフマラソン 4/12 ハーフマラソン 4/12 ハーフマラソン 4/12 ハーフマラソン 4/12 ハーフマラソン
2009/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 日 | 0.0 | |||
2/02 月 | 0.0 | |||
2/03 火 | 10.0 | jog jog |
||
2/04 水 | 20.0 | jog jog |
||
2/05 木 | 12.0 | jog |
||
2/06 金 | 5.0 | jog |
||
2/07 土 | 21.0 | jog |
||
2/08 日 | 23.0 | 16000 |
1:00'51 |
|
2/09 月 | 0.0 | |||
2/10 火 | 8.0 | jog |
||
2/11 水 | 34.0 | 30k |
2:04'57 |
|
2/12 木 | 12.0 | jog jog |
||
2/13 金 | 0.0 | |||
2/14 土 | 12.0 | jog |
||
2/15 日 | 29.0 | ハーフ |
1:17'09 |
|
2/16 月 | 0.0 | |||
2/17 火 | 5.0 | jog |
||
2/18 水 | 5.0 | jog |
||
2/19 木 | 0.0 | |||
2/20 金 | 0.0 | |||
2/21 土 | 24.0 | 20k |
1:18'07 |
|
2/22 日 | 0.0 | |||
2/23 月 | 7.0 | jog |
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2/24 火 | 5.0 | jog |
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2/25 水 | 29.0 | 28k |
1:48'22 |
|
2/26 木 | 0.0 | |||
2/27 金 | 0.0 | |||
2/28 土 | 21.0 | jog |
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走行距離 | 282.0 km |