ＴＲＣ  
地域 : 三重    年齢 : 20代
一言 : 
4/12　ハーフマラソン          4/12　ハーフマラソン          4/12　ハーフマラソン          4/12　ハーフマラソン          4/12　ハーフマラソン          4/12　ハーフマラソン          4/12　ハーフマラソン          4/12　ハーフマラソン
2005／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金 0.0  
4/02 土 0.0  
4/03 日 0.0  
4/04 月 0.0  
4/05 火 0.0  
4/06 水 0.0  
4/07 木 0.0  
4/08 金 0.0  
4/09 土 0.0  
4/10 日 0.0  
4/11 月 0.0  
4/12 火 0.0  
4/13 水 0.0  
4/14 木 0.0  
4/15 金 0.0  
4/16 土 0.0  
4/17 日 0.0  
4/18 月 0.0  
4/19 火 0.0  
4/20 水 0.0  
4/21 木 0.0  
4/22 金 12.0   8000＋400＋200
 31'05 66 32
 3'40〜4'10
4/23 土 0.0  
4/24 日 5.0   jog
4/25 月 0.0  
4/26 火 0.0  
4/27 水 0.0  
4/28 木 14.0   10000
 37'03
 3'30〜3'51
4/29 金 0.0  
4/30 土 0.0  
走行距離 31.0  km