けんちゃん
地域 : 東京
年齢 : レベル50
一言 :
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2025/07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 火 | 17.0 | 浜ラン |
AV4'49 |
|
| 7/02 水 | 0.0 | |||
| 7/03 木 | 8.0 | KR1 |
AV3'49 |
|
| 7/04 金 | 0.0 | |||
| 7/05 土 | 0.0 | |||
| 7/06 日 | 0.0 | |||
| 7/07 月 | 8.0 | KR1 |
AV4'51 |
|
| 7/08 火 | 0.0 | |||
| 7/09 水 | 0.0 | |||
| 7/10 木 | 0.0 | |||
| 7/11 金 | 0.0 | |||
| 7/12 土 | 27.0 | ★ナガソエ練 |
AV4'29 |
|
| 7/13 日 | 20.0 | 甲斐駒ヶ岳(sakonana) |
||
| 7/14 月 | 0.0 | |||
| 7/15 火 | 0.0 | |||
| 7/16 水 | 0.0 | |||
| 7/17 木 | 0.0 | |||
| 7/18 金 | 0.0 | |||
| 7/19 土 | 16.0 | ★ナガソエ練 |
AV4'24 |
|
| 7/20 日 | 11.0 | 光内2 |
AV4'50 |
|
| 7/21 月 | 22.0 | ★ナガソエ練 |
AV5'29 |
|
| 7/22 火 | 0.0 | |||
| 7/23 水 | 7.0 | 光内1 |
AV5'17 |
|
| 7/24 木 | 0.0 | |||
| 7/25 金 | 33.0 | ⭐︎富士登山競走 |
||
| 7/26 土 | 0.0 | |||
| 7/27 日 | 0.0 | |||
| 7/28 月 | 12.0 | 光内2 |
AV5'34 |
|
| 7/29 火 | 0.0 | |||
| 7/30 水 | 0.0 | |||
| 7/31 木 | 14.0 | 光内1 |
AV6'35 |
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| 走行距離 | 195.0 km | |||