月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	17.0	稲毛海岸	4'40	F(B)
6/02 金	30.0	石垣島1/3	6'09	F(B)
6/03 土	20.0	石垣島1/3	5'02	F(B)
6/04 日	16.0	石垣島1/3	5'00	F(B)
6/05 月	17.0	稲毛海岸	4'52	ワラーチ
6/06 火	12.0	上座	6'51	ワラーチ
6/07 水	0.0
6/08 木	17.0	稲毛海岸	5'04	ワラーチ
6/09 金	0.0
6/10 土	0.0
6/11 日	11.0	光が丘内x2	4'52	F(B)
6/12 月	0.0
6/13 火	10.0	稲毛海岸	5'03	ワラーチ
6/14 水	0.0
6/15 木	17.0	稲毛海岸	4'31	F(B)
6/16 金	12.0	上座	6'07
6/17 土	20.0	ナガソエ練	4'08(15km)	SKY
6/18 日	17.0	鳳凰三山
6/19 月	0.0
6/20 火	12.0	上座	6'21	SKI(new)
6/21 水	0.0
6/22 木	18.0	浜ラン	AV4'54
6/23 金	0.0
6/24 土	0.0
6/25 日	15.0	大菩薩嶺
6/26 月	0.0
6/27 火	17.0	浜ラン	AV4'48
6/28 水	7.0	浜
6/29 木	0.0
6/30 金	0.0
走行距離	285.0  km