月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0	民法6ｈ		熱がなさすぎた。35℃だったから暖まって早く寝ます
6/02 木	7.0	夜　学内30分jog　筋トレ		民法2ｈ　政治学8ｈ　行政学1ｈ
6/03 金	0.0	政治学3h　民法6h　面接2h
6/04 土	17.0	久能80分LSD
6/05 日	23.0	日本平100分jog		民法3h　経済マクロ4h
6/06 月	7.0	夜　学内30分jog　400ｍ×2	゛72　゛69	経済ミクロ7ｈ　経営学3ｈ
6/07 火	0.0	憲法3ｈ　面接3ｈ
6/08 水	0.0	憲法5ｈ　民法5ｈ　時事2ｈ
6/09 木	0.0	民法3h　政治学7h　面接2h
6/10 金	26.0	日本平坂120分jog		フォーム意識しながら走ってるけど、それが良くなってるのかわからない。今できることをやろう。　面接が入ってきて勉強時間が減ってきた
6/11 土	13.0	夜　河口jog　筋トレ		明日、試験。初面接だあ
6/12 日	4.0	試験		朝　20分jog
6/13 月	7.0	夜　学内30分jog		経済ミクロ5ｈ　マクロ6ｈ
6/14 火	14.0	1000m×5　Down25分	3’12　’24　’17　’21　’21	右足裏が炎症ぽい。ロードばかりだったから芝練にしていこうと思う。
6/15 水	0.0	行政法4ｈ　地理2ｈ　思想2ｈ　社会科学2ｈ
6/16 木	13.0	朝　県大60分jog		経営学4ｈ　財政学4ｈ　自然科学3ｈ
6/17 金	0.0	日本史5h　時事3h　数的1h
6/18 土	0.0	試験前勉強
6/19 日	7.0	試験		夜　学内30分jog　ゆうとさんも一緒の試験受けてた！！
6/20 月	0.0	経営学3ｈ　経済史3ｈ　財政学3ｈ　英語2ｈ
6/21 火	0.0	地理3ｈ　行政学4ｈ　行政法3ｈ　時事2ｈ
6/22 水	0.0	思想2h　ミクロ3h　マクロ4h　時事3h		今週は試験のために過ごします。
6/23 木	0.0	日本史4ｈ　行政法5ｈ　数的2ｈ　時事2ｈ　論文1ｈ
6/24 金	0.0	試験勉強
6/25 土	0.0	試験勉強
6/26 日	12.0	試験	河口60分jog
6/27 月	0.0	オフ
6/28 火	16.0	朝　県大40分jog 午後　河口40分jog		朝でも十分暑い。もっと早くから走ろう 部活復活！まだ試験あるけど、昼間だけで十分かな。鍛錬期入ります
6/29 水	15.0	朝　河口30分jog 午後　30分jog　流し×2		貧血か。暑さに負けてふらふらだった 右足裏がまだ痛む。腰を意識すると足への負担が少なくなる
6/30 木	16.0	朝　20分jog 夜　久能60分jog		グランドゴルフおじいたちの周りをうろうろしてきた。疲れがたまってきている。筋トレで体つくりしていこう。 夜は走りやすい。朝でも暑いから練習時間を考えないと。
走行距離	197.0  km