一人
地域 : 鳥取
年齢 : 40歳
一言 :
一言 :
ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中 ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中 ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中 ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中
2008/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 月 | 0.0 | |||
12/02 火 | 0.0 | |||
12/03 水 | 0.0 | |||
12/04 木 | 0.0 | |||
12/05 金 | 0.0 | |||
12/06 土 | 0.0 | 今日の米子は雪。積雪無いが、横殴りの雪、RUN断念。 |
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12/07 日 | 0.0 | |||
12/08 月 | 0.0 | |||
12/09 火 | 0.0 | |||
12/10 水 | 0.0 | |||
12/11 木 | 0.0 | |||
12/12 金 | 0.0 | |||
12/13 土 | 8.0 | paja |
0:42 |
腹筋を鍛え直し |
12/14 日 | 0.0 | |||
12/15 月 | 0.0 | |||
12/16 火 | 0.0 | |||
12/17 水 | 0.0 | |||
12/18 木 | 0.0 | |||
12/19 金 | 0.0 | |||
12/20 土 | 0.0 | |||
12/21 日 | 7.0 | paja |
0:35 |
腹筋調子上々 |
12/22 月 | 0.0 | |||
12/23 火 | 0.0 | |||
12/24 水 | 0.0 | |||
12/25 木 | 0.0 | |||
12/26 金 | 0.0 | |||
12/27 土 | 6.0 | paja |
0:28 |
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12/28 日 | 0.0 | |||
12/29 月 | 0.0 | 右目が腫れた。細菌感染とのこと。 |
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12/30 火 | 0.0 | 薬の甲斐あって目が治る。 |
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12/31 水 | 6.0 | 走り納め、途中から冷雨 大晦日は皆生温泉で一泊 |
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走行距離 | 27.0 km |