一人
地域 : 鳥取
年齢 : 40歳
一言 :
一言 :
ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中 ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中 ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中 ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中
2008/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 月 | 0.0 | |||
9/02 火 | 0.0 | |||
9/03 水 | 0.0 | |||
9/04 木 | 0.0 | |||
9/05 金 | 0.0 | |||
9/06 土 | 0.0 | |||
9/07 日 | 19.0 | 大山 |
2:00 |
体が重い。Oしゃんは体が軽そう。疲れた。終わってから一杯。これが元凶? |
9/08 月 | 0.0 | |||
9/09 火 | 4.0 | 周回コース |
久々平日JOG |
|
9/10 水 | 4.0 | 周回コース |
2日目 |
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9/11 木 | 4.0 | 周回コース |
3日目 |
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9/12 金 | 0.0 | |||
9/13 土 | 0.0 | |||
9/14 日 | 6.0 | |||
9/15 月 | 20.0 | 弓ヶ浜コース |
1:54 |
気合を入れてJOG |
9/16 火 | 0.0 | |||
9/17 水 | 0.0 | |||
9/18 木 | 0.0 | |||
9/19 金 | 0.0 | |||
9/20 土 | 0.0 | |||
9/21 日 | 0.0 | 仕事 |
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9/22 月 | 0.0 | |||
9/23 火 | 23.0 | 伯太安来コース |
2.23 |
体調やや悪いが、意を決してJOG。 |
9/24 水 | 0.0 | |||
9/25 木 | 0.0 | |||
9/26 金 | 0.0 | |||
9/27 土 | 0.0 | 仕事 |
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9/28 日 | 10.0 | 東山コース |
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9/29 月 | 0.0 | |||
9/30 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 90.0 km |