一人  
地域 : 鳥取    年齢 : 40歳
一言 : 
ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中          ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中          ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中          ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0   体調やや悪。
2/02 土 0.0   体調悪いまま。風邪か?
2/03 日 0.0   RUN断念
夜はOしゃんと「まつだ家」へ
2/04 月 0.0  
2/05 火 0.0  
2/06 水 0.0  
2/07 木 0.0  
2/08 金 8.0   paja
0:40
2週間ぶりのRUN。まずまず
2/09 土 10.0   城山コース
1:00
OしゃんとゆっくりJOG。晴れのち曇り。トリムコース5周。気温は低い。
2/10 日 20.0   大山町までRUN後、皆生温泉へ。帰ってから「あやめ亭」で一杯
2/11 月 0.0  
2/12 火 0.0  
2/13 水 0.0  
2/14 木 0.0  
2/15 金 0.0  
2/16 土 0.0   今日は仕事、帰宅20:00
2/17 日 0.0   朝から吹雪。積雪15cm
2/18 月 0.0  
2/19 火 0.0  
2/20 水 0.0  
2/21 木 0.0  
2/22 金 0.0  
2/23 土 0.0  
2/24 日 0.0  
2/25 月 0.0  
2/26 火 0.0  
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
2/29 金 0.0  
走行距離 38.0  km