一人
地域 : 鳥取
年齢 : 40歳
一言 :
一言 :
ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中 ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中 ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中 ハーフ1時間40分切りを目指して?練習中
2007/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 土 | 0.0 | 従兄弟の結婚式IN福島 |
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12/02 日 | 0.0 | 福島から帰国。疲れた |
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12/03 月 | 0.0 | |||
12/04 火 | 0.0 | |||
12/05 水 | 0.0 | |||
12/06 木 | 0.0 | |||
12/07 金 | 0.0 | 飲み会 |
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12/08 土 | 0.0 | 引越し手伝い、18:00まで |
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12/09 日 | 0.0 | 体調やや悪。結局家でゴロゴロ。 |
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12/10 月 | 0.0 | |||
12/11 火 | 0.0 | |||
12/12 水 | 0.0 | |||
12/13 木 | 0.0 | |||
12/14 金 | 0.0 | 飲み会 |
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12/15 土 | 22.0 | paja |
0:50 1:00 |
久しぶりのRUN&腹筋。体が重い。 南部町コース。日が暮れるのが早い、帰りは真っ暗。 |
12/16 日 | 0.0 | |||
12/17 月 | 0.0 | |||
12/18 火 | 0.0 | |||
12/19 水 | 0.0 | |||
12/20 木 | 0.0 | |||
12/21 金 | 0.0 | 会社の忘年会 |
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12/22 土 | 0.0 | |||
12/23 日 | 0.0 | |||
12/24 月 | 18.0 | 米川コース |
1:46 |
OしゃんとRUN。珍しく天気晴れ。汗ばむほどに |
12/25 火 | 0.0 | |||
12/26 水 | 0.0 | |||
12/27 木 | 0.0 | |||
12/28 金 | 0.0 | |||
12/29 土 | 0.0 | |||
12/30 日 | 10.0 | paja |
0:52 |
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12/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 50.0 km |