月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	6.0
2/02 火	6.0
2/03 水	5.0
2/04 木	2.0
2/05 金	0.4
2/06 土	18.0	金剛山 昼ラン	1:06:27
2/07 日	9.0	金剛山
2/08 月	7.0
2/09 火	7.0
2/10 水	3.0
2/11 木	12.0	昼ラン	58:39
2/12 金	7.0
2/13 土	18.0	昼ラン10km 金剛山	59:16
2/14 日	5.0	金剛山
2/15 月	3.5
2/16 火	3.0
2/17 水	1.0
2/18 木	4.0
2/19 金	19.0	朝ラン12km	1時間JUST
2/20 土	15.0	昼ラン15km	1:18:10
2/21 日	5.0	金剛山
2/22 月	6.0
2/23 火	21.1	長居公園ハーフ	1:39:05
2/24 水	7.0
2/25 木	10.0
2/26 金	4.0
2/27 土	16.0	昼ラン
2/28 日	5.0	金剛山
走行距離	225.0  km