月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	0.0
5/02 土	0.0
5/03 日	6.0	JCタイムトライアル		5000とマイルリレーに参加。トラックはしんどいけどおもしろい。遅い組の人がもっと増えて昔みたいになったらいいなぁ。
5/04 月	0.0
5/05 火	0.0
5/06 水	10.0	生駒		枚岡公園から308号線経由で暗峠へ。この道初めて走ったけど、やっぱりすごい坂！ここで練習したら力つくんだろうけど、勇気いるなぁ。下りはトレイルで降りてきました。
5/07 木	0.0
5/08 金	0.0
5/09 土	13.0	久宝寺緑地		久宝寺緑地ではシャクヤク園がオープンしてた。せっかくだからしっかり見て写真撮りました。走り終わった後プロテイン飲むことにしたんだけど、効果出るかなぁ。
5/10 日	21.0	若草山		高校の時からの友だちと久しぶりの若草山。2周を2時間半で走った。たぶんコースベスト♪　走り終わった後はゆららの湯からならまちの蕎麦屋さんへ。目の前で揚げてくれる天麩羅もお蕎麦もめちゃくちゃおいしかった！
5/11 月	0.0
5/12 火	0.0
5/13 水	0.0
5/14 木	0.0
5/15 金	0.0
5/16 土	0.0
5/17 日	43.0	半鯖	6:09'52	練習できてないしほんとに不安だったけどなんとか完走。お天気に恵まれて楽しく走れた。
5/18 月	0.0
5/19 火	0.0
5/20 水	0.0
5/21 木	0.0
5/22 金	0.0
5/23 土	0.0
5/24 日	0.0
5/25 月	0.0
5/26 火	0.0
5/27 水	8.0	大阪城ラン		何か月ぶりかの大阪城ラン。キューズモールのランステで着替えた。キューズモールは思ったより楽しそう。時間あるときゆっくり来たいな。アフターは1時間飲み放題の後キムラヤデビュー。
5/28 木	0.0
5/29 金	0.0
5/30 土	12.0	長居公園		めいっこが出てる大阪インターハイの応援の合間にジョグ。暑かったー！
5/31 日	0.0			二日間終わって七種で優勝！近畿インターハイも応援行こう！
走行距離	113.0  km