2010／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 0.0 | |||
| 5/02 日 | 0.0 | |||
| 5/03 月 | 0.0 | |||
| 5/04 火 | 20.0 | 花園①×5＋②＝20km |
1:19:32 |
不調。。。 |
| 5/05 水 | 0.0 | |||
| 5/06 木 | 0.0 | |||
| 5/07 金 | 0.0 | |||
| 5/08 土 | 0.0 | |||
| 5/09 日 | 20.0 | 花園①×5＋②＝20km |
1:17:46 |
少し戻る。明日から海外出張。 |
| 5/10 月 | 0.0 | |||
| 5/11 火 | 0.0 | |||
| 5/12 水 | 0.0 | |||
| 5/13 木 | 0.0 | |||
| 5/14 金 | 0.0 | |||
| 5/15 土 | 4.0 | 安威川駅伝 |
14:03 |
最近の調子からするとまずまずの結果。 |
| 5/16 日 | 21.1 | 摂津淀川M |
1:22:20 |
スピードが出ない！ |
| 5/17 月 | 0.0 | |||
| 5/18 火 | 0.0 | |||
| 5/19 水 | 0.0 | |||
| 5/20 木 | 0.0 | |||
| 5/21 金 | 0.0 | |||
| 5/22 土 | 20.0 | 花園①×5＋②＝20km |
1:20:02 |
昨秋以降ワースト。なかなか復調せず。。。 |
| 5/23 日 | 0.0 | |||
| 5/24 月 | 0.0 | |||
| 5/25 火 | 0.0 | |||
| 5/26 水 | 0.0 | |||
| 5/27 木 | 0.0 | |||
| 5/28 金 | 20.0 | 花園①×5＋②＝20km |
1:18:19 |
後半復調 |
| 5/29 土 | 0.0 | |||
| 5/30 日 | 20.0 | 花園①×5＋②＝20km |
1:17:47 |
まずまず |
| 5/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 125.1 km | |||