Y(^･^)MAMA (トライアスリート)
地域 : 海外
年齢 : 気持ちは永遠に20代（爆）
一言 :
一言 :
夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾； 夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾； 夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾； 夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；
2010／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 木 | 8.0 R |
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| 7/02 金 | |||||
| 7/03 土 | 3.7 S |
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| 7/04 日 | 1.5 S 12.6 R |
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| 7/05 月 | 4.2 S 11.6 B 12.0 R |
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| 7/06 火 | |||||
| 7/07 水 | 2.5 S |
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| 7/08 木 | 30.5 B |
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| 7/09 金 | |||||
| 7/10 土 | 4.1 S |
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| 7/11 日 | |||||
| 7/12 月 | 1.7 S |
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| 7/13 火 | |||||
| 7/14 水 | 1.6 S |
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| 7/15 木 | |||||
| 7/16 金 | |||||
| 7/17 土 | 1.0 S |
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| 7/18 日 | |||||
| 7/19 月 | 4.4 S |
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| 7/20 火 | 19.7 B |
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| 7/21 水 | 1.8 S |
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| 7/22 木 | |||||
| 7/23 金 | 32.0 B 12.0 R |
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| 7/24 土 | 0.8 S |
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| 7/25 日 | |||||
| 7/26 月 | 37.6 B |
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| 7/27 火 | 20.4 B |
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| 7/28 水 | 1.8 S |
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| 7/29 木 | 12.0 R |
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| 7/30 金 | 16.2 B |
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| 7/31 土 | 0.8 S |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 29
168 56 km
km km |
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