Y(^･^)MAMA (トライアスリート)
地域 : 海外
年齢 : 気持ちは永遠に20代（爆）
一言 :
一言 :
夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾； 夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾； 夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾； 夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；
2009／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 8/01 土 | 3.7 S |
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| 8/02 日 | 36.2 B |
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| 8/03 月 | 3.0 S |
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| 8/04 火 | |||||
| 8/05 水 | 3.3 S 15.0 R |
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| 8/06 木 | |||||
| 8/07 金 | 3.4 S 3.7 B |
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| 8/08 土 | 3.7 S |
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| 8/09 日 | |||||
| 8/10 月 | 10.0 R |
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| 8/11 火 | |||||
| 8/12 水 | 4.1 S |
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| 8/13 木 | 10.5 B |
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| 8/14 金 | |||||
| 8/15 土 | 3.5 S |
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| 8/16 日 | 4.1 S |
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| 8/17 月 | 35.7 B 6.0 R |
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| 8/18 火 | |||||
| 8/19 水 | 3.9 S 23.6 B |
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| 8/20 木 | |||||
| 8/21 金 | 3.2 S |
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| 8/22 土 | 3.7 S |
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| 8/23 日 | 32.7 B |
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| 8/24 月 | 35.5 B |
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| 8/25 火 | |||||
| 8/26 水 | 4.0 S |
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| 8/27 木 | |||||
| 8/28 金 | 2.7 S |
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| 8/29 土 | 2.5 S |
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| 8/30 日 | 0.5 S 29.3 B 5.5 R |
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| 8/31 月 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 49
207 36 km
km km |
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