Y(^･^)MAMA (トライアスリート)
地域 : 海外
年齢 : 気持ちは永遠に20代（爆）
一言 :
一言 :
夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾； 夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾； 夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾； 夫婦でトライアスロンやってます♪ …ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；
2009／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 水 | 4.0 S |
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| 7/02 木 | 40.5 B |
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| 7/03 金 | 3.9 S |
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| 7/04 土 | 1.7 S |
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| 7/05 日 | 1.5 S 10.0 R |
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| 7/06 月 | 3.5 S |
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| 7/07 火 | |||||
| 7/08 水 | |||||
| 7/09 木 | |||||
| 7/10 金 | 3.5 S |
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| 7/11 土 | 2.0 S |
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| 7/12 日 | |||||
| 7/13 月 | |||||
| 7/14 火 | |||||
| 7/15 水 | 2.7 S 26.3 B |
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| 7/16 木 | 37.7 B |
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| 7/17 金 | 4.0 S |
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| 7/18 土 | 3.6 S |
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| 7/19 日 | 3.2 S |
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| 7/20 月 | 8.0 R |
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| 7/21 火 | |||||
| 7/22 水 | 3.2 S 34.4 B |
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| 7/23 木 | 12.1 B |
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| 7/24 金 | 4.3 S |
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| 7/25 土 | 3.3 S |
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| 7/26 日 | 8.0 R |
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| 7/27 月 | |||||
| 7/28 火 | 3.8 B |
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| 7/29 水 | 3.0 S |
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| 7/30 木 | 33.6 B |
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| 7/31 金 | 3.6 S 15.4 B |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 51
203 26 km
km km |
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