Y(^･^)MAMA  (トライアスリート)
地域 : 海外    年齢 : 気持ちは永遠に20代（爆）
一言 : 
夫婦でトライアスロンやってます♪　…ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；          夫婦でトライアスロンやってます♪　…ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；          夫婦でトライアスロンやってます♪　…ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；          夫婦でトライアスロンやってます♪　…ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；
2008／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 土
2.9 S
32.6 B





11/02 日
14.5 R


11/03 月
16.0 R


11/04 火
 
      
11/05 水
3.8 S
44.2 B





11/06 木
 
      
11/07 金
 
      
11/08 土
2.1 S


11/09 日
4.0 S


11/10 月
 
      
11/11 火
 
      
11/12 水
3.4 S


11/13 木
 
      
11/14 金
 
      
11/15 土
 
      
11/16 日
3.7 S


11/17 月
13.4 B


11/18 火
25.0 B


11/19 水
2.9 S


11/20 木
41.7 B


11/21 金
 
      
11/22 土
3.1 S


11/23 日
3.5 S


11/24 月
8.7 R


11/25 火
24.2 B


11/26 水
4.0 S
17.1 B
12.0 R








11/27 木
15.0 R


11/28 金
3.7 B


11/29 土
4.0 S
16.0 R





11/30 日
4.2 S


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
41
201
82
km
km
km