Y(^･^)MAMA  (トライアスリート)
地域 : 海外    年齢 : 気持ちは永遠に20代（爆）
一言 : 
夫婦でトライアスロンやってます♪　…ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；          夫婦でトライアスロンやってます♪　…ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；          夫婦でトライアスロンやってます♪　…ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；          夫婦でトライアスロンやってます♪　…ただし私はまだ初心者マークですが （＾＾；
2006／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水
 
      
2/02 木
10.0 R

先週に続き今週も忙しくてなかなか時間が取れない（涙）
2/03 金
 
      
2/04 土
 
      
2/05 日
2.6 S

走れてない分、スイムくらい2500以上は泳いでおこうと。
2/06 月
8.0 R

朝から雨でガックシ…夕方上がってたので暗くなりつつある中、なんとか8キロ。
2/07 火
 
      
2/08 水
 
      
2/09 木
 
      
2/10 金
8.0 R


2/11 土
 
      
2/12 日
2.8 S


2/13 月
 
      
2/14 火
 
      
2/15 水
 
      
2/16 木
 
      
2/17 金
16.0 R


2/18 土
10.0 R


2/19 日
2.7 S
8.0 R





2/20 月
 
      
2/21 火
10.0 R


2/22 水
13.0 R


2/23 木
 
      
2/24 金
10.0 R


2/25 土
8.0 R


2/26 日
2.4 S


2/27 月
 
      
2/28 火
8.0 R


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
10
0
109
km
km
km