月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	0.0			別府へ向け移動
2/02 日	44.0	別府大分毎日マラソン	3h23m08s	打ち上げ：居酒屋　中華そば屋
2/03 月	0.0			別府から帰宅
2/04 火	0.0
2/05 水	9.0	jog		疲労抜き
2/06 木	0.0
2/07 金	0.0
2/08 土	10.0	jog 　200ｍ×5	60min
2/09 日	12.0	jog	70min
2/10 月	12.0	jog	75min
2/11 火	10.0	jog	60min
2/12 水	11.0	jog 　100ｍ×5	70min
2/13 木	6.0	jog 　100ｍ×3	50min
2/14 金	11.0	jog	65min
2/15 土	10.0	jog 300m×3 200m×2	55min
2/16 日	12.0	jog	70min
2/17 月	0.0
2/18 火	12.0	jog	70min
2/19 水	15.0	jog	90min
2/20 木	11.0	jog 　100ｍ×6	60min
2/21 金	11.0	jog	60min
2/22 土	13.0	jog 100ｍ×6	65min
2/23 日	10.0	jog 　100ｍ×4	50min
2/24 月	10.0	jog	60min
2/25 火	13.0	jog 　100ｍ×4	70min
2/26 水	11.0	jog 100ｍ×7	65min
2/27 木	10.0	jog 　100ｍ×5	60min
2/28 金	12.0	jog 　100ｍ×5	70min
走行距離	275.0  km