月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0
4/02 月	0.0
4/03 火	0.0
4/04 水	0.0
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	0.0
4/08 日	0.0
4/09 月	0.0
4/10 火	0.0
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0
4/15 日	0.0
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	0.0
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0
4/21 土	0.0
4/22 日	0.0
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0
4/25 水	5.0	家の周り	28:30	帰宅後。残業に対して厳しくなりそう。
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	5.0	家の周り	29:35	GW突入。体が重い。
4/29 日	10.0	家の周り2周	58:23	まずは、朝のリズムを整えよう。
4/30 月	10.0	家の周り2周	58:02	続けた。明日も！
走行距離	30.0  km