ヨッシー19ZO  (トライアスリート)
地域 : 埼玉    年齢 : 40代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火
 
     
3/02 水
 
     
3/03 木
 
     
3/04 金
 
     
3/05 土
 
     
3/06 日
15.0 R



3/07 月
2.0 S
15.0 R






3/08 火
30.0 B



3/09 水
11.0 R



3/10 木
 
     
3/11 金
 
     
3/12 土
52.0 B



3/13 日
2.0 S
52.0 B






3/14 月
 
     
3/15 火
2.0 S
15.0 R






3/16 水
1.5 S



3/17 木
2.0 S



3/18 金
1.5 S
15.0 R






3/19 土
1.5 S
15.0 R






3/20 日
1.5 S
15.0 R






3/21 月
1.5 S
15.0 R






3/22 火
 
     
3/23 水
 
     
3/24 木
 
     
3/25 金
 
     
3/26 土
 
     
3/27 日
 
     
3/28 月
 
     
3/29 火
 
     
3/30 水
52.0 B



3/31 木
2.0 S
52.0 B






走行距離
SWIM
BIKE
RUN
17
238
116
km
km
km