月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0
9/02 金	3.8	工場内	36分	6-7km/h。
9/03 土	0.0			大型台風。
9/04 日	0.0			孫登場。
9/05 月	6.0	工場内	60分	6km/h。
9/06 火	6.0	工場内	60分	6km/h。
9/07 水	0.0	学芸大学		メイプルハウス。マックショウ公開リハーサル。
9/08 木	6.5	工場内	60分	6.5km/h-7.0km/h。検査キャンセル。
9/09 金	0.0	神宮球場		大江戸線でダンカンと遭遇。館山と岩田４対2逆転負け。新井の初回２ランのみ。
9/10 土	0.0	神宮球場		石川と久保６対2負け。まさかの久保が・・・・。佑ちゃん負けたほうが悔しいかも。
9/11 日	0.0	神宮球場		増渕とメッセンジャー８回同点で盛り上がったがその裏畠山に２ラン。ミスの多い三連戦三タテ。悔しさ通り越しどうでもええわ。
9/12 月	5.0	工場内	３７分	７週間ぶりくらいんジョギング。8km/h。３日間のアルコール抜きジョグ。
9/13 火	5.0	工場内	３７分	8km/h。
9/14 水	5.0	工場内	４０分	7-9kmih。ステップ３モード3.6kmプラス8km/hで1.4km。
9/15 木	5.0	工場	３７分	ステップ４モード。12km/hは足がついてかないので10km/hへ。膝をなるべく曲げない走りの低速しかむり。
9/16 金	5.0	工場内	３６分	8.5km/h。
9/17 土	4.0	神田ー上野	３０分くらい	神田mizunoから上野国立博物館空海と密教美術展。如意輪観音菩薩坐像、ご対面。増長天、持国天、凄い迫力。弘法大師空海凄い人だ。
9/18 日	0.0			ドンキーホーテ行ったり、家でゴロゴロ。
9/19 月	0.0			孫の家訪問。大分歩けるようになった。
9/20 火	5.0	工場内	３４分	9km/h。台風接近中。
9/21 水	5.0	工場内	３３分	9km/h。pm６頃１５号関東上陸。
9/22 木	5.0	工場	３３分	9km/h。
9/23 金	0.0			大恩寺墓参りから西東京の実家。
9/24 土	5.0	工場内	３３分	9km/h。
9/25 日	0.0	山梨甲府		コンビクションへマックショウ観に。運よく最前列で最高だったが、後半音がひどかった。
9/26 月	5.0	工場内	３２分	9km/h-9.6km/h。
9/27 火	5.0	工場内	３３分	9km/h。
9/28 水	0.0
9/29 木	5.0	工場内	４３分	7km/h。違和感あり。神宮またまた３連敗。行かなくてよかった。
9/30 金	0.0
走行距離	86.3  km