月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	0.0
3/02 月	0.0
3/03 火	0.0
3/04 水	0.0
3/05 木	0.0
3/06 金	0.0
3/07 土	8.3	ジョグ	６３分	多摩湖半周。嫁RAN同行。
3/08 日	3.9	ジョグ	27'18"	総合グランド。
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	3.0	ジョグ		総合グランド４周。
3/15 日	8.0	ジョグ		多摩湖半周タイム無し。嫁RAN同行。４８歳の記念日^^
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	8.2	ジョグ＆ウォーク	58'04"	多摩湖半周。嫁RANに10分先にスタートしても追いつけず^^;ウォークのタイムも入ってると^^;
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	3.3	ジョグ	24'15"	夜近所を嫁RANと^^
3/25 水	0.0
3/26 木	3.2	ジョグ	22'44"	夜近所を嫁RANと^^
3/27 金	0.0
3/28 土	8.3	ジョグ	59'42"	多摩湖半周。嫁RANに５分先にスタートしても追いつけず^^;ウォークのタイムも入ってると^^;
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	46.3  km