やわら
地域 : 東京
年齢 : 第二次ベビーブーム世代
一言 :
一言 :
＜2011.01.06＞今年は定期的に走るぞ！ いつまで続くかなぁ・・ ＜2011.01.06＞今年は定期的に走るぞ！ いつまで続くかなぁ・・ ＜2011.01.06＞今年は定期的に走るぞ！ いつまで続くかなぁ・・ ＜2011.01.06＞今年は定期的に走るぞ！ いつまで続くかなぁ・・
2011／3
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 0.0 | |||
| 3/02 水 | 0.0 | |||
| 3/03 木 | 0.0 | |||
| 3/04 金 | 5.0 | 帰宅ラン |
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| 3/05 土 | 0.0 | |||
| 3/06 日 | 0.0 | |||
| 3/07 月 | 0.0 | |||
| 3/08 火 | 0.0 | |||
| 3/09 水 | 0.0 | |||
| 3/10 木 | 5.0 | 帰宅ラン |
かろうじて週1回の帰宅ランは続いてます。が、来月のハーフは辛いんだろうなぁ。もう少ししっかり練習せな。。。 |
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| 3/11 金 | 0.0 | |||
| 3/12 土 | 0.0 | |||
| 3/13 日 | 0.0 | |||
| 3/14 月 | 0.0 | |||
| 3/15 火 | 0.0 | |||
| 3/16 水 | 0.0 | |||
| 3/17 木 | 0.0 | |||
| 3/18 金 | 0.0 | |||
| 3/19 土 | 0.0 | |||
| 3/20 日 | 0.0 | |||
| 3/21 月 | 0.0 | |||
| 3/22 火 | 0.0 | |||
| 3/23 水 | 0.0 | |||
| 3/24 木 | 5.0 | 帰宅ラン |
地震のばたばたで先週は走れず。今日も仕事遅くなってやめちゃおうかな〜〜と悩んだけど、走ってよかった♪走った後の充実感はいいね〜〜☆ |
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| 3/25 金 | 0.0 | |||
| 3/26 土 | 10.0 | 皇居ラン |
友達と午前中にさくっと10km。花粉が心配だったので、1周目はマスクしながら走った。最後辛かったけど、結構大丈夫なものね。でも・・・・、午後から大変なことに。鼻水が・・。ティッシュつめててもすぐに交換必要。夜も、両鼻つまって何度目が覚めました。のどがからからでうがいしたり。やっぱ花粉に季節は外で走るのは辛いのね。 4月10日の桃源郷マラソンが、中止の案内が出てたのに消えてた。みんなからブーイングがあったのかしら？？でも、うれしい。ハーフがんばんなきゃ★ |
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| 3/27 日 | 0.0 | |||
| 3/28 月 | 0.0 | |||
| 3/29 火 | 0.0 | |||
| 3/30 水 | 0.0 | |||
| 3/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 25.0 km | |||