ハッチ  
地域 : 愛媛    年齢 : 60
一言 : 
休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 木 38.0   平田の山
5/02 金 0.0   REST
5/03 土 30.0   北条近辺
風邪っぽいが熱はない。
5/04 日 7.0   JOG
5/05 月 0.0   REST
5/06 火 38.0   平田の山
6.12
弁当持ってゆったり
5/07 水 7.0   JOG
5/08 木 0.0   ジム、エアロ45
5/09 金 7.0   JOG
5/10 土 0.0   REST
5/11 日 34.0   えひめマラソンコース
ジム、エアロ45
4.24
会社仲間4人で。
5/12 月 3.0   JOG
5/13 火 0.0   REST
5/14 水 0.0   ジム、ズンバ45
5/15 木 0.0   ジム、エアロ45
5/16 金 0.0   REST
5/17 土 23.0   平田の山
5/18 日 5.0   JOG
5/19 月 0.0   REST
5/20 火 0.0   REST
5/21 水 0.0   ジム、ズンバ45
5/22 木 0.0   ジム、エアロ45
5/23 金 5.0   JOG
四万十抽選を申し込み。大阪、神戸どれかあたるだろう。
5/24 土 0.0   REST
5/25 日 0.0   ジム、エアロ45
REST
3時間
明日のトレイル、暑そう。
5/26 月 3.0   REST
5/27 火 0.0   REST
5/28 水 0.0   ジム、ズンバ45
5/29 木 0.0   ジム、エアロ45
5/30 金 0.0   REST
5/31 土 0.0   REST
明日のトレイル、暑そう。
走行距離 200.0  km