月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	0.0
10/02 木	0.0
10/03 金	0.0
10/04 土	0.0
10/05 日	0.0
10/06 月	0.0
10/07 火	0.0
10/08 水	0.0
10/09 木	0.0	稲刈り		何とか稲刈り終了。明日「籾摺り」終われば今シーズンの農作業完了。 今年の出来高は「量」「質」共に・・・（ナイショ）。さあ、明後日からはジョグ復活したい。
10/10 金	0.0			籾摺り＆農機具の後片付け。
10/11 土	8.6	【朝】さきたま緑道	�`5分52秒ペース	久々に走りました。さきたま緑道は朝からランナー多数。
10/12 日	21.7	【午前】熊谷文化公園	2時間9分（Av5.56）	�`6分ペースで20km走の予定がハーフの距離になりました。 走るには気持ちの良い季節ですね。
10/13 月	0.0			農機具のメンテナンス。オイル交換等実施。
10/14 火	6.2	【夜】市内ジョグ	�`5分50秒ペース	仕事でバテたので夜ゆっくりジョグ。涼しい・・・と言うより肌寒い。
10/15 水	0.0
10/16 木	0.0
10/17 金	0.0
10/18 土	0.0
10/19 日	0.0
10/20 月	0.0
10/21 火	0.0
10/22 水	0.0
10/23 木	0.0
10/24 金	0.0
10/25 土	0.0
10/26 日	0.0
10/27 月	0.0
10/28 火	0.0
10/29 水	0.0
10/30 木	0.0
10/31 金	0.0
走行距離	36.5  km