月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0			4月だ。春の「Ｇ１」シリーズを頑張ろう。 今日は寒いので散歩はお休み。
4/02 土	0.0	【夕方】散歩10km	�`9分ペース	鴻巣〜行田の緑道・・・桜が満開で気持ちよく散歩できました。
4/03 日	0.0			雨降りなので散歩お休み。 お〜さか杯。撃沈。
4/04 月	0.0			寒くて一歩も外に出ない。
4/05 火	0.0	【夕方】散歩10km	�`8分55秒ペース	前回より少しだけペースアップしたら汗ばむ陽気。 今週末は桜花賞・・・楽しみです。
4/06 水	5.5	【夕方】リハビリラン5.5km	�`7分ペース	約４カ月ぶりくらい。体が重くてゆっくりと。
4/07 木	0.0	【夕方】散歩8.5km	�`9分5秒ペース	まだ走るには無理がありそうなので散歩。
4/08 金	6.0	【夕方】リハビリラン	�`6分45秒ペース	前回より少しだけスピードアップ。だけど、走り方を体が思い出せていない。
4/09 土	0.0	【夕方】散歩10.0km	�`9分ペース	散歩中の「ワンコ」と多数遭遇。何故か「ワンコ」には好かれる私です。
4/10 日	0.0	【夕方】散歩6.0km	�`8分50秒ペース	桜花賞・・・武豊が「ハナ」差で惜敗。単勝買ってたのに。残念。
4/11 月	0.0			散歩もお休み
4/12 火	0.0	【夕方】散歩8.5km	�`9分07秒ペース	初夏の陽気・・・私的に言うと「日本ダービー」の頃の陽気。
4/13 水	0.0	【夕方】散歩10.7km	�`9分ペース	山崎智也（モーターボートレーサー）が電撃引退。寂しい限りです。 48歳で生涯獲得賞金が約25億円・・・。
4/14 木	0.0
4/15 金	0.0
4/16 土	0.0
4/17 日	0.0
4/18 月	0.0
4/19 火	0.0
4/20 水	0.0
4/21 木	0.0
4/22 金	0.0
4/23 土	0.0
4/24 日	0.0
4/25 月	0.0
4/26 火	0.0
4/27 水	0.0
4/28 木	0.0
4/29 金	0.0
4/30 土	0.0
走行距離	11.5  km