白ヤギ  
地域 : 埼玉    年齢 : 60歳+5歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 火 0.0   9月になりました。少しは走るように努力します。
台風10号・・・進路も勢力も不気味。気象予報士の「試験」で撃沈経験ある私です。
9/02 水 0.0  
9/03 木 6.5   【夜】ご近所
36分
まだ暑いですね。無理しないペースと距離で頑張ります。
ギリギリヒーローさま。太田裕美のライブ。よかったですね。私的には「君と歩いた青春」がNo2です(笑)
9/04 金 0.0  
9/05 土 6.0   【午後】行田体育館
30分
初めて行田アリーナ(実態は体育館)のトレーニング室へ行ってみた。2時間500円は安いのか?
トレミがあったので使ってみたがコナミスポーツと同じようなものです。時間も30分以内のルール有り。
9/06 日 0.0   新潟記念・・・ジナンボーは名前の通り2着だった。。。単勝勝負したのに(泣)
9/07 月 0.0  
9/08 火 0.0  
9/09 水 0.0  
9/10 木 0.0  
9/11 金 0.0  
9/12 土 0.0  
9/13 日 0.0  
9/14 月 0.0  
9/15 火 0.0  
9/16 水 0.0  
9/17 木 10.1   【深夜】ご近所
62分
涼しい気候だが、真っ暗で怖い。誰にも遭遇しないので、途中からマスクなし。
9/18 金 0.0  
9/19 土 0.0   某ゴルフ場で早朝スルー。ようやく快適にラウンドできる環境。しかし、相変わらず私はヘタクソ。
9/20 日 10.0   【午後】ご近所
60分
ようやく`6分ペースで10km。情けない状況。
9/21 月 0.0  
9/22 火 8.0   トレイルラン
2時間くらい
飯能方面へ・・・ランより歩きの時間が多かったような(笑)
9/23 水 0.0  
9/24 木 0.0  
9/25 金 0.0  
9/26 土 10.1   【夕方】ご近所
60分
途中霧雨に降られる。普段の心がけが「大変によろしい」からだと思う(笑)
9/27 日 7.5   【夕方】ご近所
42分
涼しいので2日続けて走る。
今年は中京開催の神戸新聞杯。2冠馬は強いです。お父さんの血脈の最高傑作かも。
9/28 月 0.0  
9/29 火 0.0  
9/30 水 0.0   団体戦、10年ぶりくらいに復帰してみたいが、目標距離「80km」では却下だろうなぁ〜(笑)
走行距離 58.2  km