月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	0.0
8/02 日	0.0
8/03 月	0.0
8/04 火	0.0
8/05 水	0.0
8/06 木	0.0
8/07 金	3.1	【夜】コナミ行田	18分	久しぶりに走ってみよう・・・と。コナミに行くと「予想通り」マスク着用とのお触れ。 ルールに従ってマスク着用で走るも3kmでギブ。
8/08 土	6.1	【夜】ご近所	36分	ジムでマスク着用は無理なことが分ったので、夜中にマスクなしで6km走るも暑くてヘトヘト。
8/09 日	0.0			某ゴルフ場で早朝スルー。でも10時過ぎたらゴルフやる環境じゃ無いです。
8/10 月	7.1	【早朝】ご近所	42分	5時スタート。しかも誰にも遭遇しない超ローカルな農道を走る。しかし、散歩中の「犬」に遭遇してしまった。次回はもっとローカルな農道を走ろう。。。
8/11 火	0.0
8/12 水	0.0
8/13 木	0.0
8/14 金	5.1	【早朝】ご近所	30分	4時30分からローカルな農道（舗装なし）で誰にも遭遇しない。遭遇したのは「白鷺」「カラス」「かえる」以上。
8/15 土	0.0
8/16 日	0.0			ギリギリヒーロー様。やはり「ピッツアハウス22時」が良いです(笑)
8/17 月	0.0
8/18 火	0.0
8/19 水	0.0			ギリギリヒーローさん。札幌競馬場はよいよ〜（笑）。府中や京都よりもコースが近くて迫力満点です。 函館、新潟、小倉が未踏峰なのでいつかは登りたい・・・じゃなくて行って見たいです。
8/20 木	0.0
8/21 金	0.0
8/22 土	5.0	【午後イチ】農道	31分	誰にも遭遇しない可能性が高いのは炎天下の午後一番に農道を走れば良いと思う。 で、本日に早速実行したら5kmでギブ。。。気温35度でした。
8/23 日	0.0			札幌記念。今年も私の考えたとおりに走らない彼・彼女たち・・・
8/24 月	0.0
8/25 火	0.0
8/26 水	0.0
8/27 木	0.0
8/28 金	0.0
8/29 土	0.0
8/30 日	0.0
8/31 月	0.0
走行距離	26.4  km